Lecker sparen: So essen Sie günstig und abwechslungsreich | Verbraucherzentrale NRW

Gemüse in Kisten

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Zita Stankova, Canva

Lecker sparen: So essen Sie günstig und abwechslungsreich

Lebensmittel sind in den letzten zwei Jahren teurer geworden. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie mit kleinem Budget lecker essen und gut durch den Alltag kommen können.

Gerichte und Einkäufe planen 📝

Mit etwas Organisation wird der Alltag einfacher und Sie sparen Geld.

https://www.verbraucherzentrale.nrw/lebensmittel/gesund-ernaehren/mit-guter-planung-guenstig-lebensmittel-kaufen-90044

Im Supermarkt Geld sparen 👛

Geben Sie beim Einkaufen weniger Geld aus.

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Spartipps für die Küche 🍳

Beim Kochen und Lagern von Lebensmitteln können Sie Geld sparen.

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Günstige Rezepte

Bye-bye, Aufwand und lange Einkauflisten - diese Gerichte gehen schnell und schmecken jeden Tag. 🥗

Ein Burger mit Bohnenpatty und Gemüse

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Unsplash, Deryn Macey

Burgerpattys aus Bohnen

Manchmal muss es einfach ein Burger sein. Der Klassiker unter dem Fast-Food kommt in dieser modernen Variante ohne Fleisch aus – dafür aber mit reichlich Geschmack!

Blumenkohlauflauf in einer Auflaufform

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margouillatphotos, Getty Images

Blumenkohl-Nudel-Auflauf

Kochen Sie ruhig etwas mehr - am nächsten Tag schmeckt der Auflauf sogar noch besser.

Ein Teller mit Brotsalat

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Lina Sternberg

Tomaten-Brotsalat

Knusprig geröstete Brotstückchen treffen bei diesem leckeren Salat auf aromatische Tomaten. So verarbeiten Sie clever Ihre übriggebliebenen Brotreste.

Ein Pfeil zeigt nach oben, darauf ein Einkaufskorb mit Lebensmitteln.

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CiaranGriffin, PhotoImages / Canva

Warum werden Lebensmittel immer teurer?

Das sind die Gründe für den Anstieg der Lebensmittelpreise.