Im Supermarkt Geld sparen

Einfache Tipps, wie Sie beim Lebensmitteleinkauf weniger Geld ausgeben.
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5 Spartipps für den Einkauf im Supermarkt

  1. Weniger Markenprodukte: No-Name-Produkte sind günstiger und haben oft die gleiche Qualität.
  2. Frische Lebensmittel sind gesünder und meistens preiswerter als verarbeitete oder fertige Gerichte.
  3. Verlockungen widerstehen: Ist die XXL-Packung wirklich günstiger als die kleinere Packung? Vergessen Sie nicht, den Grundpreis pro Kilogramm oder Liter zu vergleichen.
  4. Die Tricks der Hersteller und des Handels kennen: Dann fällt man nicht auf Mogelpackungen und andere versteckte Preiserhöhungen herein. Infos finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
  5. Produkte mit begrenzter Haltbarkeit mitnehmen: Wenn sich Lebensmittel dem Mindesthaltbarkeitsdatum nähern, werden sie häufig zu reduzierten Preisen angeboten. Viele sind auch nach Ablauf des Datums gut.
Produkte in einem Kühlregal im Supermarkt

Nicht mit leerem Magen einkaufen

Ein alter, aber nach wie vor wirkungsvoller Tipp: Niemals hungrig einkaufen! Wer mit knurrendem Magen durch den Supermarkt streift, ist anfälliger für Versuchungen aller Art.

Preise vergleichen

Achten Sie auf den Grundpreis pro Kilogramm oder Liter. Sie erkennen leicht, welches Produkt das preisgünstigere ist. Die Information finden Sie in kleiner Schrift neben dem Preis.

Diese Links helfen beim Sparen

Hilfreich ist es, die Tricks zu kennen, die zum Kaufen animieren sollen.

Was steckt hinter Mogelpackungen? Wenn man es weiß, fällt man nicht mehr so leicht darauf hinein.

❏ Es gibt verschiedenste Tricks, mit denen die Hersteller Preiserhöhungen versteckt werden.

❏ Kennen Sie eigentlich alle Ihre Rechte im Supermarkt?

❏  Tipps, wie Sie sparsam Lebensmittel einkaufen können, hat die Verbraucherzentrale zusammengestellt.

❏ Wie behält man die Übersicht über alle Einnahmen und Ausgaben? Ein Haushaltsbuch zu führen, ist nicht schwer.

❏ Leitungswasser kostet weniger als Wasser in Flaschen. Hier finden Sie alles, was Sie über Leitungswasser wissen müssen.

❏ Obst- und Gemüse ist häufig günstiger, wenn es Saison hat. Dieser Kalender zeigt, welche Sorten gerade geerntet werden.

Spaghetti Bolognese, Pfannkuchen und Pizza - mit einfachen Tricks kosten diese Lieblingsgerichte weniger.

 

Illustration: Einkaufswagen

 

Eine Frau steht vor einem geöffneten Paket mit Produkten und verweigert die Sendung

Vorsicht bei untergeschobenen Verträgen von Pflegehilfsmittelboxen

Verbraucher:innen berichten, dass ihnen telefonisch Verträge für sogenannte kostenlose Pflegehilfsmittelboxen angeboten wurden. Die Kosten übernimmt die Pflegekasse aber nur, wenn sie einen anerkannten Pflegegrad haben. Lehnt die Pflegekasse ab, können Verbraucher:innen auf den Kosten sitzenbleiben.
Eine Frau blickt auf eine digitale Anzeige.

Ihre Daten bei Facebook und Instagram für KI: So widersprechen Sie

Meta hatte kürzlich angekündigt, "KI bei Meta" zu entwickeln. Als Trainingsmaterial für diese KI-Tools sollen auch Nutzerinhalte dienen, also das, was Sie auf den Plattformen posten. Möchten Sie das nicht, können Sie widersprechen. Die Verbraucherzentrale NRW hat Meta deshalb abgemahnt.
Fernbedienung wird auf Fernseher gerichtet

Verbraucherzentrale mahnt kostenpflichtigen Rundfunkbeitrag-Service ab

Die Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt geht gegen den Betreiber der Webseite www.service-rundfunkbeitrag.de vor. Verbraucher:innen werden hier für eine Mitteilung zum Rundfunkbeitrag zur Kasse gebeten, die beim offiziellen Beitragsservice der öffentlich-rechtlichen Rundfunkanstalten kostenlos ist.